+966509593992
info@tchiacademy.com

مجلة الآكاديمية

69 المنشورات
التاي تشي والسعادة 9 Jun 2024

التاي تشي والسعادة

دراستان بحثيتان عن العلاقة بين السعادة والحركة. ويمكن أن ترى هذه المعرفة مدمجة في شكل ...
نقاط مهمة لممارسة التاي تشي 13 May 2024

نقاط مهمة لممارسة التاي تشي

نقاط مهم مراعاتها أثناء ممارسة رياضة التاي تشي
الحركة البطيئة في التاي تشي..لماذا؟ 29 Apr 2024

الحركة البطيئة في التاي تشي..لماذا؟

مع استمرارك في ممارسة التحرك ببطء، يمكنك إنشاء رابطة قوية بين عقلك الواعي واللاواعي. ...
التاي تشي يحسن الأداء في رياضة الجولف 17 Apr 2024

التاي تشي يحسن الأداء في رياضة الجولف

إلى جانب كون التاي تشي رائعة لصحتك، فإن ممارستها يمكن أن تجعل لعبة الجولف أكثر صحة أيضاً ...
تاي تشي لإدارة الألم المزمن 17 Apr 2024

تاي تشي لإدارة الألم المزمن

هناك ممارسة قديمة فعالة لإدارة الألم المزمن هي رياضة التاي تشي .
هل تريد أن تبدو وتشعر بأنك أصغر سنا 13 Apr 2024

هل تريد أن تبدو وتشعر بأنك أصغر سنا

في دراسة شهدت المجموعة التي تمارس رياضة التاي تشي ارتفاعًا في (CD34+)، وهي خلايا جذعية مهمة ...